宁阳县初中作息时间表
（执行时间：10月1日—下年4月30日）
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节次 |
时间 |
时限（分钟） |
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起床 |
7：00 |
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一节 |
8：00——8：45 |
45 |
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二节 |
8：55——9：40 |
45 |
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眼保健操、课间操 |
9：40——10：10 |
30 |
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三节 |
10：10——10：55 |
45 |
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四节 |
11：05——11：50 |
45 |
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午饭 |
11：50——14：00 |
130 |
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五节 |
14：00——14：45 |
45 |
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六节 |
14：55——15：40 |
45 |
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七节 |
15：50——16：35 |
45 |
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课外活动 |
16：35——17：05 |
30 |
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自习 |
17：05——17：50 |
45 |
说明：①走读生早上到校时间不早于7：30。
②当天没有体育课的班级，在“课外活动”时间安排集体锻炼。
③寄宿生晚自习时间不超过1.5小时，结束时间不得晚于21：00.
④每年5月1日至9月30日的作息时间和上述时间表相比，中午时间不变，下午顺延半小时。
